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El aceite de coco (y algunos de sus beneficios)

Vuelvo con más un producto estrella. Y este no puede faltar nunca jamás en mi casa. Te hablo de: el aceite de coco. Este es un aceite vegetal, conocido también como manteca de coco. Se trata de una sustancia grasa que contiene cerca del 90 % de ácidos saturados. Estos son extraídos mediante prensado de la pulpa (o la carne) de los cocos (Cocos nucifera)….

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Receta de VapoRub Casero

Espero que el resfriado y la gripe no hayan hecho mucho daño en tu casa este año. Aquí en casa todos la hemos pillado. Uno a la vez, cayendo a los pies de la gripe. Puaaaaj. En caso de que lleguen a tu casa, hoy te traigo un VapoRub casero. Totalmente natural. Siempre fui de…

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Haz tu propia Leche de Almendras

La leche de almendras es una alternativa saludable y económica a los productos lácteos convencionales. Y lo mejor es que puedes hacerla fácilmente en casa. Las estadísticas muestran que muchas personas eligen bebidas sin lácteos y otros productos debido a alergias, preocupaciones sobre el abastecimiento (que sería lo mismo que ser responsable con el medio…

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Máscarilla Facial Probiótica DIY

Hoy os traigo una Mascarilla Facial hecha con probióticos muy buena para nuestra piel. Pero antes de pasarte la receta de esta maravillosa mascarilla, vamos a hablar un poquito de los Probióticos.   Los Probióticos Hay quienes los llame de “bacterias buenas“, gracias a los varios benefícios que proporcionan a nuestra salud. Y seguro te…

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Mascarilla de Carbón Activado DIY

Mascarilla de Carbón Activado DIY   Puede que ya conozcas los beneficios del Carbón Activado para la higiene oral pero, ¿sabías que también es bueno para tu piel? Con solo unos pocos ingredientes simples, esta mascarilla de carbón es rápida y fácil de hacer. Con ella obtendrás una piel algo más clara, desintoxicada y suavizada. Hablemos…

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Marshmallows Saludables – DIY

Seguimos con recetas saludables y con aportaciones especiales para nuestros Indios. Marshmallows Saludables Esta vez hablamos de Marshmallows. ¿A quién no le gustan las típicas nubes dulces? Y es que no hace mucho, descubrí cómo añadir la raíz de malvavisco (La consigo en la tienda online de Naturitas, así como muchos otros productos naturales BIO ECOLÓGICOS) a…

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7 Recetas Naturales para el Cuidado del Bebé

Todo natural Como ya sabéis, me gusta mucho buscar y usar productos naturales para mi cuidado personal. Hoy día son casi inúmerables los químicos que se encuentran en nuestros alimentos, cosméticos, bebidas, etc. Es impresionante, la verdad. Como mamás y papás que buscamos los productos más naturales, o que incluso nos hacemos nuestros proprios producto naturales (biológicos,…

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